Virtuelles Trainingslager -Tag 5-

Am 5. Trainingslager-Tag trafen wir uns erneut mit ca. 10-12 Teilnehmern vor unseren Handys, Tablets oder PCs. Es sollte an diesem Tag nochmal etwas ruhiger angegangen werden, da mittlerweile doch einige Teilnehmer tatsächlich Muskelkater aus den vergangenen Tagen davongetragen haben. Somit haben wir nochmal eine kleine Yoga-Einheit genossen, auch um festzustellen, ob wir möglicherweise, was die Gelenkigkeit angeht, gegenüber der ersten Einheit schon Fortschritte erzielt haben. Abgerundet wurde die Einheit durch eine entspannende Traumreise, welche uns an einen sonnenbeschienenen Meeresstrand mit Palmen geführt hat.